Ты мне лучше вот что расскажи грамотно. В Беседке или отдельной темой.
Твой анти-ковидный банный марафон, когда ты 3 месяца каждый день в бане был. Такое концентрированное потение, оно не повымывало кальций и прочие минералы?
Почему интересуюсь. Я много и долго занимался спортом, до 40 лет. Много потел, интенсивные тренировки, сауна после 2-3 раза в неделю.
В какой-то момент, на обследовании у врачей, где мне делали 3D рентген позвоночника, мне сказали, что у меня недостаток кальция, кости некрепкие. Мол показатель 200, а у тех, кто занимается спортом, он около 300. Я озадачился. Это у меня?!
А недавно прочитал, что любое потение, в принципе, выводит из организма не только шлаки, но и минералы. Которые надо бы правильно восполнять.
Я может быть ошибаюсь и Доктор в нике имеется ввиду не в смысле медицины, а как научное звание, например доктор математических наук. Тогда тем более расскажи
